AMETS
Entraînement de Yoseikan Budo au sein du réseau AMETS
Ongi etorri / 養正館 / Plus qu'un sport

AMETS

YOSEIKAN BUDO

Réseau des Clubs Basques de Yoseikan Budo — l'esprit du budō, transmis en Euskara.

43.3°N · Euskal Herria
10 communes
Eu · Fr · Es
Est. AMETS elkartea
10 Communes Herriak
420 Élèves Ikasleak
9 Professeurs Irakasleak
24 Ceintures noires Gerriko beltzak
武
(01 — Le Yoseikan Budo, c'est quoi ?)

Une véritable
École du Corps.

Cette méthode tire son nom d'un courant d'arts martiaux japonais, qui a été un pionnier dans la diffusion de divers styles de combat dans le monde. La spécificité de l'école de Yoseikan remonte à ses origines, son souci du développement humain.

Tout ce système éducatif, tiré des enseignements de ce courant, forme une véritable École du Corps.

  • →Assurer un développement physique harmonieux
  • →Développement personnel
  • →Acquérir les compétences sociales nécessaires pour vivre ensemble, à travers la mobilité, la coordination et l'analyse de la coopération

Tels sont les objectifs de la méthode.

Maître Hiroo Mochizuki, fondateur du Yoseikan Budo
(02 — Une pratique pour grandir)

Le parcours
du Budoka

Cinq étapes, du tout-petit à l'adulte. Chaque âge, sa porte d'entrée vers la voie.

MUGITU
Bouger · 3 – 5 ans

L'entraînement des jeunes Budoka commence par l'exploration de l'espace environnant.

HANDITU
Grandir · 6 – 8 ans

Les enfants expérimentent l'étape de la socialisation en faisant des randoris par l'intermédiaire de l'arbitrage.

BIDEA AURKITU
Trouver la voie · 9 – 12 ans

Ils maîtrisent l'espace environnant, sont pleinement conscients de la vie de groupe et développent des compétences dans des situations d'opposition.

INDARTU
Se renforcer · Adolescents

Les ados renforcent leur corps, expérimentent un plus haut niveau d'opposition et développent leur confiance.

ERAFORM
Se forger · Adultes

Le Yoseikan Budo ne se résume pas à l'apprentissage de techniques. C'est une pratique globale qui vise à renforcer la santé et à développer les capacités physiques, mentales, intellectuelles et sociales. C'est pourquoi l'opposition « art martial vs sport de combat » ne tient pas ici. Le randori devient le cœur du développement, et la compétition retrouve sa juste place : un outil précieux pour apprendre à gérer le stress. Ce n'est pas qu'une affaire de techniques. Ni de combat pur.

Le Yoseikan Budo est une vision globale, un art martial pour développer corps, esprit et relation aux autres dans l'équilibre.

(03 — Domaines de pratique)

Une approche globale du combat, structurée en cinq secteurs complémentaires — de la frappe aux armes.

01
Pieds-poings
Atemi-waza

Combinaisons de boxe, tactiques et mises en situation

当て身技
02
Projections
Nage-waza

Mise au sol contrôlée du partenaire

投げ技
03
Travail au sol
Ne-waza

Amenées au sol, contrôle et soumissions

寝技
04
Armes
Buki-waza

Combat avec les armes recouvertes de mousse (Tchobo, Tambo, Kombo). Katas avec les armes traditionnelles (Boken, Tonfas, Bo, Jyo)

武器技
05
Aiki
Aiki-waza

Katas à mains nues. Défense par projections et contrôles par clés

合気技
Pratique du Yoseikan Budo : percussion, projections, travail au sol et armes
L'équipe des enseignants du réseau AMETS Yoseikan Budo
(04 — Nos moyens)

Un réseau fort en
Euskal Herri

Nous développons un réseau fort au Pays Basque à travers nos 10 clubs : nous intervenons également dans différentes structures comme les écoles, institutions et collectivités.

11
Clubs
420
Élèves
3
Langues
Bayonne
Biarritz
Saint-Sébastien
Pampelune
Mauléon
Urrugne
Ascain
Isturits
Anhaux
Bidache
Saint-Palais
Pagolle
Altsasu
Etxarri-Aranatz
Olazti
Club AMETS Ville de référence Littoral Provinces © contributeurs OpenStreetMap
Tous les dojos · Dojo guztiak
11 Clubs · Klubak 5 Provinces · Lurraldeak

Les professeurs

09 enseignants · Irakasleak
Yann Ochoa, professeur AMETS
Yann Ochoa
2e DAN · Yoseikan Budo
Koxe Perez, professeur AMETS
Koxe Perez
4e DAN · Yoseikan Budo
Jean-Michel Riberaud, professeur AMETS
Jean-Michel Riberaud
3e DAN · Yoseikan Budo
Aritz Aguirebengoa, professeur AMETS
Aritz Aguirebengoa
2e DAN · Yoseikan Budo
Gorka Perez Ihidoy, professeur AMETS
Gorka Perez Ihidoy
3e DAN · Yoseikan Budo
Ixa Larralde, professeur AMETS
Ixa Larralde
1er DAN · Yoseikan Budo
Gotzon Bilbao, professeur AMETS
Gotzon Bilbao
Professeur AMETS
Aleske Viatge, professeur AMETS
Aleske Viatge
1er DAN Yoseikan · 2e DAN Judo
Oihan Aldaz, professeur AMETS
Oihan Aldaz
Professeur AMETS
Yann Ochoa, professeur AMETS
Yann Ochoa
2e DAN · Yoseikan Budo
Koxe Perez, professeur AMETS
Koxe Perez
4e DAN · Yoseikan Budo
Jean-Michel Riberaud, professeur AMETS
Jean-Michel Riberaud
3e DAN · Yoseikan Budo
Aritz Aguirebengoa, professeur AMETS
Aritz Aguirebengoa
2e DAN · Yoseikan Budo
Gorka Perez Ihidoy, professeur AMETS
Gorka Perez Ihidoy
3e DAN · Yoseikan Budo
Ixa Larralde, professeur AMETS
Ixa Larralde
1er DAN · Yoseikan Budo
Gotzon Bilbao, professeur AMETS
Gotzon Bilbao
Professeur AMETS
Aleske Viatge, professeur AMETS
Aleske Viatge
1er DAN Yoseikan · 2e DAN Judo
Oihan Aldaz, professeur AMETS
Oihan Aldaz
Professeur AMETS
(05 — Les stages et projets)

Nos formations

L'un de nos objectifs majeurs est d'offrir aux élèves de Yoseikan Budo des formations spécifiques, non seulement pour renforcer leur niveau technique, mais également pour leur permettre d'explorer des dimensions plus profondes du sport et des arts martiaux. Ces stages ne se limitent pas à l'apprentissage technique : ils intègrent également des valeurs telles que le développement personnel, la discipline, le travail d'équipe, le respect et la connaissance de soi, dans une approche globale.

L'évolution personnelle des élèves comme des enseignants constitue le cœur de notre démarche quotidienne. Nous sommes convaincus que la pratique des arts martiaux doit favoriser une croissance physique, mentale et sociale harmonieuse. C'est pourquoi, ces dernières années, nous avons mis en place différents systèmes de formation, adaptés aux âges, aux niveaux d'expérience et aux capacités de chacun·e.

Ces formations permettent notamment :

  • 01De renforcer les compétences techniques selon les principes du Yoseikan Budo.
  • 02D'assurer une formation continue pour les enseignants, afin d'améliorer leur approche pédagogique.
  • 03De développer des relations horizontales entre élèves, et de créer des passerelles intergénérationnelles solides.
  • 04De travailler la discipline du corps et de l'esprit, la gestion des émotions et les stratégies pour faire face aux défis.

En définitive, pratiquer un art martial ne se limite pas à apprendre des techniques de combat : c'est aussi s'engager sur un chemin personnel. C'est là le cœur de notre vision de la formation : offrir un véritable outil pour la vie.

Deux projets
Le projet

Jeunes Budokas

Regroupement de jeunes sportifs entre 13 et 18 ans, sélectionnés pour leur engagement, le groupe « Jeunes Budokas » anime collectivement les rencontres TOPAKETAK et participe à des stages intensifs réguliers.

Les modules dédiés au travail collaboratif et à l'intelligence de groupe font la jonction entre les situations pratiques des TOPAKETAK et les formations sportives, qu'elles soient physiques, techniques ou théoriques.

Les moments de convivialité font partie intégrante de la formation et les rencontres bimestrielles donnent souvent lieu à des moments sympathiques.

Le groupe

Eraform

Les parcours de formation pour adultes du réseau AMETS s'adressent aux pratiquants adultes de Yoseikan Budo, avec pour objectif d'offrir une préparation structurée et continue en vue de la progression dans les grades.

Ces formations reposent sur plusieurs axes :

  • —Consolidation technique et transmission de contenus actualisés, selon les critères de gradation du Yoseikan Budo.
  • —Exercices physiques spécifiques visant à entretenir les capacités motrices, la résistance et la condition physique.
  • —Apports théoriques concis, portant sur la philosophie, l'histoire et la pédagogie des arts martiaux.
  • —Travail collaboratif et autoévaluation, pour approfondir l'apprentissage à travers la pratique partagée.

Ces sessions de formation ne sont pas uniquement des outils d'obtention de grades techniques, mais constituent avant tout des espaces de développement global, favorisant la discipline, l'engagement et la cohésion.

(06 — Agenda)

Les prochains
rendez-vous

Topaketak, stages et formations : les rencontres du réseau, ouvertes à nos adhérents.

  • 21
    nov. 2026
    Topaketak · Lieu d'exemple

    EXEMPLE — Topaketak d'hiver

    Événement d'exemple, à remplacer ou supprimer via /admin.

    S'inscrire
  • 12–13
    déc. 2026
    Stage · Lieu d'exemple

    EXEMPLE — Stage armes (Tchobo, Tambo)

    Stage d'exemple sur deux jours, sans lien d'inscription : aucun bouton n'est affiché.

  • 30
    janv. 2027
    Formation · Lieu d'exemple

    EXEMPLE — Session Eraform

    Formation d'exemple, à remplacer via /admin.

    S'inscrire
夢
Ametsa · Le rêve · 夢

Viens découvrir ton plein potentiel